BReast rutina tal-ippumpjar fuq ix-xogħol
Ommijiet li jaħdmu li qed iħejju biex jerdgħu hekk kif fuq ix-xogħol għandhom ikunu żgur li jkollhom l-għodda li qed ireddgħu tagħhom, bħal fliexken tal-ħażna tal-ħalib uapparat li jkessaħ il-ħalib tas-sider, lest il-lejl ta’ qabel, u poġġi silġ blu fil-friża tal-friġġ. Jekk tagħżel li tippompja b'pompa elettrika tas-sider, kun żgur li l-batteriji huma ċċarġjati. Jekk għandek ħafna ħalib, huwa rakkomandat li ġġib xi fliexken tal-ħażna tal-ħalib żejda għall-backup.
L-aħjar huwa li tredda' lit-tifel/tifla tiegħek darba filgħodu kmieni qabel ma tmur ix-xogħol biex tissodisfa l-bżonnijiet tat-tifel/tifla tiegħek u biex tevita l-imbarazzament tal-ħalib minfuħ fi triqitha lejn ix-xogħol.
Wara x-xogħol, huwa aħjar li tesprimi l-ħalib kull 2 sa 3 sigħat. Qabel, aħsel idejk b'ilma fietel u sapun/sapun, u nixxefhom b'xugaman nadif/xugaman tal-karta jew nixxefhom b'dryer.
Tista 'tagħżel metodu ta' ħlib li inti sengħa fih, bħal bl-idejn jew b'pompa tas-sider.
Wara l-ħlib, poġġi fil-pront il-flixkun tal-ħażna tal-ħalib bil-ħalib fil-friża tal-friġġ jew borża iżolata bis-silġ blu.
Meta tasal id-dar mix-xogħol, neħħi l-flixkun u s-silġ blu mill-borża. Poġġi s-silġ blu fil-friża. Jiddependi fuq kemm tistenna li taħżen il-ħalib espress, poġġih fil-friża jew fil-friġġ. Nota: Kun żgur li timmarka l-ħin fuq il-kontenitur tas-sider.
How għall Feed Expressed Breastmilk
Ħalib espress jista' jingħata lit-tifel/tifla tiegħek fi flixkun, tazza jew mgħarfa. Kemm jekk tuża flixkun, tazza jew mgħarfa, għandek tieħu ħsieb li sterilizza dawn l-utensili.
Peress li l-ammont ta 'kolostru huwa relattivament żgħir, jista' jiġi mitmugħ lit-tifel bl-użu ta 'kuċċarina jew siringa żgħira (madwar 1 ml). Dan jagħmilha estremament improbabbli li l-kolostru prezzjuż jinħela u ma jikkawżax konfużjoni tal-bżieżel bħalma jagħmel ma 'paċifikatur.